Consejos de un dermatólogo para usar adecuadamente el protector solar
En épocas calurosas, la piel sufre cambios por el aumento de sudoración y la actividad de las glándulas sebáceas. El dermatólogo Fernando Aguirre advierte que estas condiciones pueden empeorar afecciones como el acné, la rosácea y la dermatitis seborreica.
La importancia del protector solar
Aguirre enfatiza que la protección solar es crucial para evitar daños en la piel, como el envejecimiento prematuro y quemaduras. Además, la exposición constante a la radiación ultravioleta puede perjudicar las fibras de colágeno de la piel.
El especialista recomienda aplicar el protector solar al menos tres veces al día: por la mañana, alrededor del mediodía y nuevamente por la tarde. Para este verano, sugiere optar por productos con un FPS de 50 o más, eligiendo texturas adecuadas según el tipo de piel: gel para piel grasa y crema para piel seca.
Protección adicional en actividades al aire libre
Aguirre aconseja complementar el uso de protector solar con medidas físicas como sombreros y ropa que cubra la piel. Para quienes disfrutan de la piscina, sugiere reaplicar el producto con más frecuencia debido a la mayor exposición a los rayos solares.
A la vez, recomienda evitar la exposición directa al sol entre las 09:00 y las 16:00, cuando la intensidad de los rayos UV es más alta, para prevenir daños en la piel y los ojos.
Además, Aguirre destaca la necesidad de prestar especial atención a la protección solar de los niños y enfatiza la importancia de mantener la piel hidratada y bien limpia. Para quienes tienen piel seca, sugiere aplicar primero la crema hidratante y luego el protector.
"Cuidar siempre la piel utilizando de forma correcta el protector, las veces que se debe usar y cuidarla físicamente de forma adecuada".
Por último, el dermatólogo aconseja consultar a un especialista para determinar los productos y cuidados más adecuados según las características individuales de cada piel.